POLEDANCE
Poledance ist weit mehr als nur Sport – es ist eine Reise zu Dir selbst. Hier geht es um Kraft, Ausdruck, Leichtigkeit und vor allem um Dich. Jede:r Mensch ist einzigartig und schön auf seine Weise. In unserem Safe Space darfst Du Dich frei bewegen, Dich sicher und gesehen fühlen. Ob tänzerisch, sportlich oder einfach neugierig – Poledance schenkt dir Zeit für Dich, stärkt Körper und Selbstvertrauen und lässt Dich in Deinem eigenen Tempo wachsen.
POLEDANCE
Erlebe die faszinierende Verbindung von Tanz, Akrobatik und Ausdruck! Poledance fordert Dich körperlich heraus und schenkt Dir gleichzeitig Raum für Kreativität. Schritt für Schritt lernst Du, Dich an der Stange sicher zu bewegen, fliessende Kombinationen zu tanzen und Deine eigene Stärke neu zu entdecken.
POWER POLE
Powerpole kombiniert Poledance-inspirierte Kraftübungen mit Functional Training. Climbs, Pull-ups, Burpees und Core-Work bringen Dich an deine Grenzen – und darüber hinaus. Auch ohne Poledance-Erfahrung bist Du hier genau richtig.
Coming soon …
