SPECIALS & WORKSHOPS
Hier findest Du laufend interessante und erfrischende
Specials & Workshops.
HALLOWEEN SPECIAL
24. Oktober 2026
Rock die Stange im Grusel-Look!
Bei diesem Special steht der Spass an der Bewegung im Grusel-Look und das unbeschwerte Miteinander im Fokus. Neben spektakulären Fotos und Videos erwartet dich eine entspannte Atmosphäre ohne jeden Druck. Zum Abschluss lassen wir den gemeinsamen Abend ganz gemütlich bei einem Aperó ausklingen.
CHRISTMAS SPECIAL
xx. Dezember 2026
Dein vorweihnachtliches Date im Studio.
Wir werfen uns gemeinsam in ein weihnachtliches Outfit und halten deine Moves an der Stange auf richtig guten Fotos und Videos fest. Das Ganze läuft völlig ohne Druck ab – im Fokus steht einfach, dass wir eine gute Zeit zusammen haben. Danach machen wir es uns gemütlich, stossen an und lassen den Abend beim Aperó ausklingen.
STRETCHING +
Finde die perfekte Balance aus sanfter Bewegung, mentaler Stärke und innerer Ruhe.
Diese Stunde ist Deine wöchentliche Auszeit vom Alltag. Wir kombinieren Yoga, sanftes Stretching und funktionelles Mobility-Training mit kleinen Kraftelementen. Ergänzt wird die Praxis durch wohltuende Atemübungen, Meditationen, inspirierende Mantras oder den gezielten Einsatz ätherischer Düfte.
CHAIR DANCE
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AERIAL HOOP
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SALSA
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BURLESQUE
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HEALTHY DAYS
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FOTOSHOOTING
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POLEDANCE MAN
Definiere Deine Fitness neu und verlagere Dein Eigengewichtstraining in die Vertikale. Dieser Kurs kombiniert pure Muskelkraft, Core-Stärke und akrobatische Elemente für ein vollkommen neues, athletisches Körpergefühl.
Hier erwarten Dich harte Kraftelemente aus dem Calisthenics-Bereich für maximale Körperspannung. Perfekt für Männer, die Kraft, Kontrolle und Style vereinen wollen.
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OUTDOOR POLE
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POLE HOOP
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MOUNTAIN YOGA
Tausche das Studio gegen die imposante Kulisse der Berge. Mountain Yoga verbindet die Kraft der Asanas mit der unberührten Energie der Natur. Hier oben, wo die Luft klarer und die Sicht weiter ist, fällt es besonders leicht, den Alltag im Tal zurückzulassen und ganz im Moment anzukommen.
Wir nutzen die Stabilität der Erde unter unseren Füssen und die Weite des Horizonts, um Körper und Geist neu auszurichten. Mountain Yoga ist ein Erlebnis für alle Sinne: Der Duft der Bergwiesen, das sanfte Rauschen des Windes und die Ruhe der Gipfel begleiten dich durch deine Praxis.
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ROOFTOP SUN YOGA
Sonne tanken, den Alltag hinter Dir lassen und ganz bei Dir ankommen.
Frische Luft, Weitblick und ein unvergesslicher Vibe.
Sei dabei und tauch mit uns ein in diesen besonderen
Rooftop-Vibe.
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YOGA AM SEE
Yoga am See ist Deine sanfte Auszeit in der Natur.
Mit fliessenden Dehnungen, frischer Luft und dem Blick aufs Wasser findest Du zurück zu Leichtigkeit und Beweglichkeit. Ankommen, durchatmen und neue Energie tanken – im Einklang mit Dir und der Umgebung.
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CHANDRA
In dieser besonderen Stunde verbinden wir fliessende Bewegungen mit tiefgehenden Ritualen und einer regenerativen Meditation. Während der Neumond für den Neuanfang steht, nutzen wir den Vollmond zur Reflektion: Was dient mir nicht mehr? Was darf ich ziehen lassen? Gemeinsam kreieren wir einen Raum der Fülle und Dankbarkeit.
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