SPECIALS & WORKSHOPS
Hier findest Du laufend interessante und erfrischende
Specials & Workshops.
CHAIR DANCE
Coming soon …
AERIAL HOOP
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SALSA
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BURLESQUE
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HEALTHY DAYS
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FOTOSHOOTING
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POLEDANCE MAN
Definiere deine Fitness neu und verlagere dein Eigengewichtstraining in die Vertikale. Dieser Kurs kombiniert pure Muskelkraft, Core-Stärke und akrobatische Elemente für ein vollkommen neues, athletisches Körpergefühl.
Hier erwarten dich harte Kraftelemente aus dem Calisthenics-Bereich für maximale Körperspannung. Perfekt für Männer, die Kraft, Kontrolle und Style vereinen wollen.
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OUTDOOR POLE
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POLE HOOP
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MOUNTAIN YOGA
Tausche das Studio gegen die imposante Kulisse der Berge. Mountain Yoga verbindet die Kraft der Asanas mit der unberührten Energie der Natur. Hier oben, wo die Luft klarer und die Sicht weiter ist, fällt es besonders leicht, den Alltag im Tal zurückzulassen und ganz im Moment anzukommen.
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Wir nutzen die Stabilität der Erde unter unseren Füssen und die Weite des Horizonts, um Körper und Geist neu auszurichten. Mountain Yoga ist ein Erlebnis für alle Sinne: Der Duft der Bergwiesen, das sanfte Rauschen des Windes und die Ruhe der Gipfel begleiten dich durch deine Praxis.
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ROOFTOP SUN YOGA
Sonne tanken, den Alltag hinter dir lassen und ganz bei dir ankommen.
Frische Luft, Weitblick und ein unvergesslicher Vibe.
Sei dabei und tauch mit uns ein in diesen besonderen
Rooftop-Vibe.
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YOGA AM SEE
Yoga am See ist deine sanfte Auszeit in der Natur.
Mit fliessenden Dehnungen, frischer Luft und dem Blick aufs Wasser findest du zurück zu Leichtigkeit und Beweglichkeit. Ankommen, durchatmen und neue Energie tanken – im Einklang mit dir und der Umgebung.
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CHANDRA
In dieser besonderen Stunde verbinden wir fliessende Bewegungen mit tiefgehenden Ritualen und einer regenerativen Meditation. Während der Neumond für den Neuanfang steht, nutzen wir den Vollmond zur Reflektion: Was dient mir nicht mehr? Was darf ich ziehen lassen? Gemeinsam kreieren wir einen Raum der Fülle und Dankbarkeit.
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RB Shakti
Shakti ist die aktive, nährende und schöpferische Energie in uns. Der Begriff «Shakti» stammt aus dem Sanskrit und steht für:
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Lebensenergie
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weibliche Urkraft
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Transformation
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Kreativität
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innere Stärke
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die Energie, die alles bewegt und lebendig macht
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Diese Stunde ist unvergleichbar. Sie ist etwas ganz Besonderes und von Herzen von mir für Dich.
Ein Mix aus Yoga, Stretching und Mobility.
